Le road trip à vélo connaît un engouement grandissant, et nombreux sont ceux qui décident de tenter l’aventure à travers les pays. Cette tendance s’inscrit dans une démarche écologique et responsable et permet de pratiquer le slow tourisme. Du choix du vélo aux équipements indispensables en passant par la planification de l’itinéraire, nous vous guidons afin que votre périple soit une expérience inoubliable.
Comment établir son itinéraire ?
Les itinéraires sont nombreux en France comme la route des vins d’Alsace ou les châteaux de le Loire mais également en Europe.
Définir ses objectifs et prendre en compte ses contraintes
Pour construire un itinéraire adapté à vos envies, il est important de se poser quelques questions essentielles :
- Quelle est la durée de votre voyage ?
- Quel type de paysage préférez-vous (montagne, bord de mer, campagne) ?
- Quelles distances êtes-vous prêt à parcourir chaque jour ?
- Souhaitez-vous partir seul ou accompagné ?
En tenant compte de ces éléments, vous pourrez alors rechercher des destinations et des parcours adaptés à vos attentes.
Se renseigner sur les parcours cyclables existants
Il existe de nombreuses voies vertes, pistes cyclables et EuroVelo-Routes qui ont été spécialement conçues pour faciliter le parcours des cyclotouristes. N’hésitez pas à consulter les sites spécialisés pour trouver des idées d’itinéraires et bénéficier ainsi d’un certain confort lors de votre voyage.
Planifier étape par étape
Une fois votre destination choisie, prenez le temps d’établir un itinéraire détaillé, en planifiant les étapes (hébergement, points d’eau, commerces) et en prenant en compte la difficulté du terrain. Vous pouvez également prévoir plusieurs options pour chaque étape, afin de pouvoir ajuster votre parcours selon vos envies ou votre forme physique.
Quel vélo choisir pour un road trip à l’étranger ?
Le choix du vélo est primordial pour assurer votre confort et votre sécurité lors de votre périple. Les critères à prendre en compte sont notamment :
- La taille du cadre : il doit être adapté à votre morphologie pour éviter les douleurs et les désagréments liés à une mauvaise position.
- La robustesse : privilégiez un vélo solide, capable de supporter le poids de vos bagages et les contraintes liées au voyage (chocs, intempéries).
- Le type de transmission : optez pour une transmission avec un grand nombre de vitesses, vous permettant ainsi de vous adapter aux différentes situations (montées, descentes, vent).
- Les freins : des freins hydrauliques sont plus efficaces et demandent moins d’entretien que des freins mécaniques.
Il existe différents types de vélos adaptés au cyclotourisme, parmi lesquels on peut citer le vélo de randonnée, le gravel bike ou encore le VTT rigide.
Comment choisir ses sacoches et bagages pour son vélo ?
Le choix des sacoches et bagages est crucial pour transporter tout votre équipement sans trop alourdir votre vélo. Voici quelques conseils pour bien les choisir :
- Optez pour des sacoches étanches, afin de protéger vos affaires en cas de pluie.
- Privilégiez des sacoches avec un système de fixation solide et facile à installer/désinstaller.
- Répartissez les poids de manière équilibrée entre l’avant et l’arrière de votre vélo, pour éviter une mauvaise répartition des charges.
Outre les sacoches, vous pouvez également opter pour un porte-bagage ou une remorque, selon la quantité d’affaires à transporter et le type de vélo que vous possédez.
Quels sont les équipements indispensables ?
Pour garantir votre confort et votre sécurité lors de votre road trip à vélo à l’étranger, il vous faudra prévoir un casque, des vêtements adaptés (cuissards, maillots, veste imperméable, gants), des chaussures spécifiques pour cyclistes.
Un kit de réparation/entretien (chambre à air, pompe, multi-outils) vous sera indispensable, ainsi qu’un système de navigation (GPS, cartes) et un éclairage avant et arrière.
Pour éviter les vols de votre vélo, munissez-vous d’un antivol solide.
Comment s’entrainer avant de partir pour un road trip à l’étranger en vélo ?
Afin de profiter pleinement de votre voyage, il est important de se préparer physiquement.
Durant les mois précédents votre départ, augmentez progressivement la durée et l’intensité de vos sorties à vélo. Vous pouvez faire des sorties longues avec votre vélo chargé pour vous habituer au poids supplémentaire.
Il faudra aussi varier les types de terrains (montées, descentes, chemins) pour gagner en aisance et en confiance.
Quels sont les risques ?
Partir en road trip à vélo à l’étranger comporte quelques risques qu’il est important de prendre en compte. Les accidents liés à la route (chutes, collisions) sont nombreux, ainsi que les problèmes de santé (fatigue, déshydratation, tendinites). Pensez à souscrire une assurance voyage qui vous couvrira dans le monde entier pour la prise en charge de vos frais médicaux ou une assistance rapatriement pour être rapatrié facilement dans le cadre d’un road trip à l’étranger.
Pour minimiser ces risques, équipez-vous correctement, renseignez-vous sur les conditions locales.
Prendre le train ou l’avion avec son vélo ?
Dans certains cas, il peut être nécessaire de transporter son vélo par train ou avion pour rejoindre le point de départ de votre road trip. Voici quelques conseils pour faciliter ce transport :
En train : informez-vous sur les conditions d’acceptation des vélos dans les trains, qui varient selon les pays et les compagnies. Privilégiez les trains disposant d’espaces dédiés aux vélos, et emballez soigneusement votre vélo.
En avion : contactez la compagnie aérienne, avant de réserver votre billet, pour connaître les conditions de transport de votre vélo (frais supplémentaires, emballage). Assurez-vous que votre vélo est correctement étiqueté avec vos coordonnées et le numéro de vol.
En suivant ces conseils et astuces, vous serez prêt à organiser et profiter pleinement de votre road trip à l’étranger à vélo. Bonne route !
